隔代抚养是家庭中的一种普遍模式，超半数家庭都是此类情况。隔代抚养，为老人带来了天伦之乐的同时，也带来了健康危机与家庭和谐等方面问题。

就此情况，KG运动携手小核桃共同推出银发育儿家庭运动健康小课包，针对0-6岁隔代抚养家庭中老年人身体健康情况，提出以科学运动为基础的健康管理解决方案，结合科学育儿方法学习的线上课程，使得家庭全体成员在身体与心理同时获益，促进家庭和谐气氛，提升家庭健康意识。

首先，从老人日常行走坐卧方式管理、心血管康复、五十肩慢性疼痛缓解方面入手，制作音频及视频系列线上课程。通过社群服务形式，将视频指导动作与音频健康讲座有针对性的推送给家庭。引导全家共同学习，帮助老人关注自身健康并掌握解决方法。